Stelle dir das Geräusch vor, welches du am meisten hasst. Hast du es dir vorgestellt? So fühlt sich jedes Geräusch rund 10x lauter für mich an, wenn ich komplett reizüberflutet bin. Neben den Geräuschen wären da auch noch all die anderen Reize. Mir ist in solchen Momenten alles zu hell und Berührungen fühlen sich teilweise wie Schläge für mich an. Außerdem wären da noch die ganzen Gefühle. Meine Gefühle quellen in solchen Momenten über und wenn ich dann noch mitbekomme das es jemandem schlecht geht übernehme ich seine Gefühle quasi auch noch. Oft hilft es mir wenn ich mich in der Natur verstecke. Wenn das aber nichts hilft oder ich…

Diese Woche ist in meinem Leben einiges passiert. Am Freitag war ich in der Kreativgruppe und habe mich dort ein wenig überfordert. Ich bin schnell reizüberflutet und brauche viel Zeit für mich alleine, die ich in der Natur verbringe. Die letzten Tage habe ich mir dafür aber viel zu wenig Zeit genommen. In der Kreativgruppe habe ich dann eigentlich schon gemerkt, dass mir das alles viel zu viel wird, aber ich bin im Moment damit beschäftigt einen Lampenschirm zu gestallten und das ist eine Arbeit, mit der ich schon sehr lange beschäftigt bin. Langsam will ich mal damit fertig werden. Daher habe ich mich nicht zurückgezogen als ich gemerkt habe,…